Тренировочный дневник-справочник 2014-15 г

Сомневаетесь в выборе продукта?
Посоветуйтесь с профессионалом!
Краткое описание продукта
Категория:
Литература
Производитель:
Fitness&Life
БАД не является лекарственным средством
М - На Маркса, Г - На Гоголя
Наличие в магазине:
700Р или Купить в 1 клик СравнитьНажмите, чтобы сравнить товар
Товар добавлен к сравнению
Товар уже в сравнении
Выберите товар
  • Описание
По статистике, те, кто ведет тренировочный дневник, достигают своих целей в 3-5 раз быстрее и эффективнее! 
Те,  кто его не ведет, по сравнению с ними, лишь «топчутся на месте» и  рискуют вообще не достичь своих целей. Любителям бодибилдинга, фитнеса, силовых видов спорта и единоборств  любого уровня подготовки этот дневник-справочник поможет упорядочить  свой тренинг, питание и образ жизни таким образом, чтобы они гармонично  сочетались друг с другом. Тем самым, вы сможете достигать свои  тренировочные цели и задачи оптимальным образом и в минимальные сроки. 
В  этом дневнике-справочнике всегда  можно быстро найти ответы и подсказки  на любые возможные вопросы, касающиеся грамотной организации тренинга,  питания и приема спортивных добавок – в зависимости от своих целей и  задач.
Издание адресовано тренерам, экспертам, спортсменам и  любителям бодибилдинга, силового фитнеса, йоги, силовых видов спорта и  единоборств, а также широкому кругу читателей.

Таблицы оптимального расчета и планирования тренировочных нагрузок при занятиях фитнесом и силовыми видами спорта
Планирование и ведение годовых, месячных и недельных тренировочных циклов при занятиях бодибилдингом, фитнесом, силовыми видами спорта и единоборствами
Планирование и расчет калорийности рациона питания
Контроль эффективности занятий
Примеры оптимального ведения тренировочного дневника при занятиях бодибилдингом и фитнесом
Деловая часть: справочная информация


×
Ваш список сравнения пуст