Be First Marine Collagen + Biotin + Hyaluronic acid + Vitamin C, 225 гр

Размер одной порции : Cмешайте 1 порцию (7,5 г) порошка со 100-200 мл воды или любого другого напитка. Для достижения наилучшего эффекта продукт рекомендуется принимать 1-3 месяца.

Как действует Marine Collagen?
Главное действующее вещество добавки – гидролизованный рыбный коллаген I и III типов. В нашем организме коллаген – главный структурный белок соединительной ткани, т.е. он составляет основу сухожилий, кожи, стенок сосудов и входит в состав практически всех органов. От скорости синтеза коллагена зависит состояние всего организма. Например, при распространенной в прошлом болезни цинге (вызванной недостатком витамина С, требующегося для выработки коллагена) соединительные ткани начинают разрушаться, что вызывает мышечную слабость, боли в суставах, расшатывание зубов, множественные кровоизлияния и т.д.

Поступающий в организм с пищей коллаген расщепляется до аминокислот, которые составляют материал для образования собственного коллагена, укрепляющего связки, суставы, кожу и т.д.

Однако, помимо аминокислот гидролизованный коллаген содержит пептиды - соединения, состоящие из 2-4 аминокислот, которые всасываются в органах желудочно-кишечного тракта в неизменном виде. Эти пептиды присутствуют только в гидролизованом коллагене, потому их называют специфическими. Их биологическая роль заключается в том, что они стимулируют синтез и рост коллагеновых волокон, укрепляя соединительную ткань, что помогает снижать старение кожи, снижает риск травмирования и повышенного износа суставов. [1]

Что дает прием Marine Collagen от Be First?
При активной физической деятельности, особенно связанной с большими нагрузками (силовые тренировки, контактные единоборства, работа, связанная с поднятием тяжестей и др.) возникает повышенный износ хрящей суставов, увеличивается риск разрыва связок. Скорость же выработки собственного коллагена неуклонно снижается с возрастом. Поэтому прием добавки:

поддерживает здоровье суставов, [1]
помогает восстанавливаться, уменьшает боль в суставах, повышает подвижность, [10, 11]
позволяет дольше сохранить упругость кожи. [12]
Обеспечивая необходимый материал и ускоряя синтез собственного коллагена, добавка играет важнейшую роль в спортивных тренировках, помогает сохранить здоровье всех соединительных тканей, от костной и хрящевой до ткани кожи. [2]

Дополнительным эффектом гидролизованного коллагена, полученного из рыб, является выявленное исследованиями антиоксидантное действие. [13]

Кому важно принимать добавку Marine Collagen?
Добавка рассчитана на тех, кто находится в группе риска по состоянию суставов (как средство лечения и профилактики) и тех, у кого имеются проблемы с увлажненностью и эластичностью кожи.

Иными словами, добавка предназначена:

спортсменам, испытывающим большие нагрузки на суставы в процессе тренировок и соревнований,
всем, занимающимся силовыми тренировками,
пожилым людям, испытывающим проблемы с суставами,
тем, кто проходит курс лечения или реабилитации после травмы суставов или связок,
тем, кто имеет проблемы с состоянием кожи.
Конечно, необходимо понимать, что добавка – не лекарство, она не заменит сильнодействующих препаратов специфического назначения. Также прием добавки не отменяет иных мер, направленных на лечение суставов или восстановление здоровья кожи, которые являются первичными и более значимыми. К примеру, при повреждении сустава в результате физических нагрузок, следует снизить или исключить полностью нагружаемую область, а для улучшения состояния кожи надо привести в норму свой рацион питания и минимизировать вредные привычки, наподобие курения. Задача добавки – принять профилактические меры для сохранения здоровья связок и суставов, а также помочь сделать лечение и восстановление более результативным, но не заменить его.

При этом необходимо учитывать, что полезные эффекты проявляются при длительном приеме – не менее 4-6 недель. Добавка также хорошо сочетается с другими средствами поддержки суставов – глюкозамином, хондроитином и МСМ.

Что входит в состав Marine Collagen?
Прежде всего, главное действующее вещество – морской коллаген, получаемый из океанических рыб. По аминокислотному составу он полностью соответствует другим видам коллагена. [3, 4] Этот вид белка в нативном виде очень трудно переваривается, поэтому в состав добавки включен гидролизованный коллаген, т.е. разрушенный до пептидов с небольшой молекулярной массой (3-6 КДА) - фрагментов, содержащих 2-3-4 аминокислоты.

В таком виде он не только быстро усваивается, но и лучше стимулирует образование собственного коллагена в организме. Коллаген из морских источников чаще других использовался в исследованиях, изучающих его эффекты для здоровья кожи, потому зарекомендовал себя в лице пользователей, как наиболее эффективный в этой области. Однако ученые не видят разницы в эффективности различных видов коллагена для кожи. [15, 16]

Кроме того, в добавке присутствует витамин С – важнейшее вещество, без которого синтез коллагена попросту невозможен. Этот витамин не запасается в организме, поэтому при недостаточных количествах его в пищевых продуктах, легко может образоваться его дефицит. Добавка дает дополнительные количества витамина С, которые позволяют организму на все 100 % использовать потенциал усвоенного коллагена. [5, 6]

Еще один важный компонент – гиалуроновая кислота. Она входит в состав многих жидкостей организма, ее задача – удерживать много влаги. Поэтому ткани, содержащие это вещество (кожа, хрящи суставов) сохраняют эластичность и упругость. Гиалуроновая кислота повышает эффективность действия добавки, улучшая показатели здоровья кожи и функции суставов. [8, 9]

Биотин - это витамин из группы B, он входит составной частью (кофактором, или коэнзимом) в молекулы ферментов, участвующих в обмене жиров, белков и углеводов. То есть без него невозможен глюконеогенез, участие аминокислот BCAA в синтезе белков, синтез коллагена, а также жирных кислот, участвующих в секреции гормонов. Биотин в составе ферментов ускоряет переработку жиров, снижая уровень холестерина и триглицеридов в крови. Для ряда тканей (кожи, ногтей, волос) биотин является источником серы. [17]

Какие преимущества у морского коллагена перед другими коллагенами
Существуют религиозные ограничения – многие народы не употребляют в пищу свинину или говядину. По этой причине исследователи были сосредоточены на разработке альтернативного источника добычи коллагена. Этим источником был признан коллаген, полученный из "даров моря", таких как рыба и другие беспозвоночные (медузы или губки). Извлекаемый из этих источников коллаген принадлежит преимущественно к типу I, однако содержит достаточно и коллагена типа III (все источники содержат смесь нескольких типов с преобладанием одного). Большая часть исследований, в которых изучалось воздействие добавок с коллагеном на кожу у женщин, проводилось именно с рыбным коллагеном. Это не означает, что другие источники и типы коллагена не эффективны для кожи, просто рыбный на их фоне имеет большую доказательную поддержку.